Velkommen til Itosu-Kai Slagelse

Vi er en karateklub i Slagelse, der træner Itosu-ryu som én af fire klubber i Danmark. De tre andre er Bosatsu i Valby, Itosu-Kai Dragør og Kaizen i Kolding. 

Udover karatetræning ønsker vi et godt fællesskab, en god, positiv og motiverende stemning som vi alle bidrager til. Det skal nemlig være sjovt at gå til karate. 

Ønskes der en prøvetime inden indmeldelse kan vi kontaktes på [email protected]
For indmeldelse vælg "Bliv Medlem" og udfyld formularen. 

Seneste nyheder

🥋 Irish Open 2025 – vi kom, vi kæmpede, vi sparkede! 🇮🇪

Vores fire seje kæmpere har i weekenden været en tur i Dublin for at møde nogle af de bedste udøvere fra Irland og Skotland – og de gjorde det med stil! 💥

Der blev leveret masser af flot karate, god energi og kampånd i topklasse – og ikke mindst to flotte bronzemedaljer til samlingen 🥉🥉

🔥 Malthe vandt første runde, men måtte desværre se sig slået af den senere sølvvinder. Uden opsamling sluttede eventyret der – men stærkt kæmpet mod hård modstand!

🔥 Mio lavede en super stærk Bassai Dai og kæmpede flot i et kæmpe felt, men gik desværre ikke videre fra puljen.
I kumite røg han ud i første kamp og missede opsamlingen – men indsatsen var der intet at sætte en finger på 💪

🔥 Elia gik videre i kata og kæmpede sig hele vejen til kampen om bronze – den glippede dér, men han tog revanche i kumite og snuppede bronzen med en stærk og dominerende kamp! 🥉

🔥 Atlan imponerede i kata med både Rohai og Bassai Dai og missede finalen med sølle 0,3 point!
Det gav dog en velfortjent bronzemedalje 🥉
I kumite mødte han en stærk modstander i første runde – men erfaringen og niveauet taler for sig selv.

Alt i alt en fantastisk tur med fællesskab, kampånd og masser af læring – og en flok kæmpere vi er sindssygt stolte af! 🇩🇰❤️

#itosukaislagelse #karate #irlanda #dublin #irishopen2025

🥋 Irish Open 2025 – vi kom, vi kæmpede, vi sparkede! 🇮🇪

Vores fire seje kæmpere har i weekenden været en tur i Dublin for at møde nogle af de bedste udøvere fra Irland og Skotland – og de gjorde det med stil! 💥

Der blev leveret masser af flot karate, god energi og kampånd i topklasse – og ikke mindst to flotte bronzemedaljer til samlingen 🥉🥉

🔥 Malthe vandt første runde, men måtte desværre se sig slået af den senere sølvvinder. Uden opsamling sluttede eventyret der – men stærkt kæmpet mod hård modstand!

🔥 Mio lavede en super stærk Bassai Dai og kæmpede flot i et kæmpe felt, men gik desværre ikke videre fra puljen.
I kumite røg han ud i første kamp og missede opsamlingen – men indsatsen var der intet at sætte en finger på 💪

🔥 Elia gik videre i kata og kæmpede sig hele vejen til kampen om bronze – den glippede dér, men han tog revanche i kumite og snuppede bronzen med en stærk og dominerende kamp! 🥉

🔥 Atlan imponerede i kata med både Rohai og Bassai Dai og missede finalen med sølle 0,3 point! Det gav dog en velfortjent bronzemedalje 🥉
I kumite mødte han en stærk modstander i første runde – men erfaringen og niveauet taler for sig selv.

Alt i alt en fantastisk tur med fællesskab, kampånd og masser af læring – og en flok kæmpere vi er sindssygt stolte af! 🇩🇰❤️

🥋 Vi deltager i Danmarks Motionsuge – kom og hør om karate! 🥋

I anledning af Danmarks Motionsuge inviterer dig til at kigge forbi og høre, hvad karate egentlig handler om.
Kom og se, hvordan en karatetræning kan foregår, og få et indblik i, hvorfor karate er både sjovt, udfordrende og lærerigt – for både børn, unge og voksne. 💬👀

✅ Se kata fra Itosukai og få et indblik i sporten
✅ Hør om karatens værdier, disciplin og fællesskab
✅ Få svar på spørgsmål fra vores instruktør og medlemmer
✅ Ingen tilmelding – bare mød op og vær nysgerrig!

📍 Hvor: Vestsjællandscenteret (fra hovedindgangen, 2. Butikslokale til højre)
📅 Hvornår: Lørdag d. 4/10 fra 10-16
🧒👨‍🦰 Alle er velkomne – også selvom du aldrig har oplevet karate før!

Vi glæder os til at fortælle mere om, hvorfor karate er meget mere end spark og slag – og måske er det noget for dig eller dit barn?

#DanmarksMotionsuge #KarateErForAlle #BevægDigForLivet

www.slagelsekarate.dk

🥋 Hey hallo!

Vi har startet nyt børnebegynderhold hos Itosu-Kai Karate-Do i Slagelse – men du kan sagtens nå at være med! 💥

⏰ Træning er hver torsdag kl. 17–18
📍 Nørremarkssalen, Rosenkildevej 88B i Slagelse

👦👧 Fra 7 til 11 år eller for jer der vil starte sammen med jeres barn

Så smid sofaen et roundhouse kick og kom ned og vær med! 👊

13. okt.
🥋 Irish Open 2025 – vi kom, vi kæmpede, vi sparkede! 🇮🇪 Vores fire seje kæmpere har i weekenden været en tur i Dublin for at møde nogle af de bedste udøvere fra Irland og Skotland – og de gjorde det med stil! 💥 Der blev leveret masser af flot karate, god energi og kampånd i topklasse – og ikke mindst to flotte bronzemedaljer til samlingen 🥉🥉 🔥 Malthe vandt første runde, men måtte desværre se sig slået af den senere sølvvinder. Uden opsamling sluttede eventyret der – men stærkt kæmpet mod hård modstand! 🔥 Mio lavede en super stærk Bassai Dai og kæmpede flot i et kæmpe felt, men gik desværre ikke videre fra puljen. I kumite røg han ud i første kamp og missede opsamlingen – men indsatsen var der intet at sætte en finger på 💪 🔥 Elia gik videre i kata og kæmpede sig hele vejen til kampen om bronze – den glippede dér, men han tog revanche i kumite og snuppede bronzen med en stærk og dominerende kamp! 🥉 🔥 Atlan imponerede i kata med både Rohai og Bassai Dai og missede finalen med sølle 0,3 point! Det gav dog en velfortjent bronzemedalje 🥉 I kumite mødte han en stærk modstander i første runde – men erfaringen og niveauet taler for sig selv. Alt i alt en fantastisk tur med fællesskab, kampånd og masser af læring – og en flok kæmpere vi er sindssygt stolte af! 🇩🇰❤️ #itosukaislagelse #Slagelse #denmark #karate #Irland #dublin #irishopen2025
Vis mere
49
1
4. okt.
🥋 Vi deltager i Danmarks Motionsuge – kom og hør om karate! 🥋 I anledning af Danmarks Motionsuge inviterer dig til at kigge forbi og høre, hvad karate egentlig handler om. Kom og se, hvordan en karatetræning kan foregår, og få et indblik i, hvorfor karate er både sjovt, udfordrende og lærerigt – for både børn, unge og voksne. 💬👀 ✅ Se kata fra Itosukai og få et indblik i sporten ✅ Hør om karatens værdier, disciplin og fællesskab ✅ Få svar på spørgsmål fra vores instruktør og medlemmer ✅ Ingen tilmelding – bare mød op og vær nysgerrig! 📍 Hvor: Vestsjællandscenteret (fra hovedindgangen, 2. Butikslokale til højre) 📅 Hvornår: Lørdag d. 4/10 fra 10-16 🧒👨‍🦰 Alle er velkomne – også selvom du aldrig har oplevet karate før! Vi glæder os til at fortælle mere om, hvorfor karate er meget mere end spark og slag – og måske er det noget for dig eller dit barn? #DanmarksMotionsuge #KarateErForAlle #BevægDigForLivet www.slagelsekarate.dk
Vis mere
38
0
20. aug.
🥋 Hey hallo! Vi har startet nyt begynderhold hos Itosu-Kai Karate-Do i Slagelse – men du kan sagtens nå at være med! 💥 ⏰ Træning er hver tirsdag kl. 17–18 📍 Nørremarkssalen, Rosenkildevej 88B i Slagelse 👦👧 Fra 7 år og op Så smid sofaen et roundhouse kick og kom ned og vær med! 👊
Vis mere
21
0
15. aug.
🥋🇯🇵 Nyt hold – nye smil og masser af energi! I går bød vi velkommen til vores nye begynderhold hos Itosu-Kai Karate-Do i Slagelse – og sikke en start! Børnene lærte at tælle til 5 på japansk, hilse høfligt og give deres slag et ordentligt kiai! 💥 Pulsen kom op med spark og slag på puder, og vi nåede endda de allerførste dele af en kata. Det var en fantastisk første træning – vi glæder os allerede til næste gang! 🥋✨ 💬 Lyder det som noget for dit barn? Vi har stadig plads på holdet – kom og prøv kræfter med karate, få sved på panden og et smil på læben. De første par træninger er helt gratis – så der er ingen undskyldning for ikke at prøve! 📅 Torsdage kl. 17.00 -18.00 📍 Rosenkildevej 88B, Slagelse
Vis mere
27
1
3. aug.
Hey… Drop fodbold, dans og skærmtid for en stund – og prøv noget med lidt mere KIAI! 🥋 Efter sommerferien står vi klar i Itosu-Kai Karate-Do Slagelse til at tage imod nye seje børn og unge, der vil prøve kræfter med Itosu-ryu – en japansk karatestil med fart på, fokus og fællesskab 👊 🔹 Er du 12 år eller ældre? ➡️ Så kan du starte tirsdag den 12. august kl. 18.00–19.00 🔹 Er du mellem 7 og 11 år – og måske en forælder, der vil træne med? ➡️ Så starter vi nyt begynderhold torsdag den 14. august kl. 17.00–18.00 📍 Nørremarkssalen, Slagelse ✅ Gratis prøvetræning – helt uforpligtende ✅ Seriøs træning med dygtige instruktører ✅ Masser af bevægelse, koncentration og sjov i trygge rammer Det eneste du skal tage med: 🦶 Bare tæer 💧 En vanddunk 💪 Og lidt gåpåmod – resten sørger vi for! Vi glæder os til at se jer – og jeres små (og store) kæmpere – på måtten! ✨ Spørgsmål? 💬 Skriv til os på Messenger 🌐 Besøg slagelsekarate.dk 📧 Mail: [email protected]
Vis mere
35
1
28. jul.
🥋 SLAGELSE TIL TOKYO! 🇯🇵🔥 Jeps, du læste rigtigt – vores lille klub fra Slagelse er taget hele vejen til Tokyo, hvor vi deltager i Itosu-ryu Karate-do International Championships 2025 sammen med kæmpere fra 17 lande! 🌍🥋 Vi er pavestolte over at sende fem stærke kæmpere afsted – for vi er måske en lille klub, men vi har kæmpe kæmpere 💪🔥 🔹 Første weekend i august stiller Atlan, Ellinor, Mio, Elia og Nicklas op i kata, og Atlan, Mio og Elia går også i kamp i kumite. Hele vejen fra Slagelse til verdensscenen i Tokyo – det er da vildt, ikk’? 🤩 Send dem en kæmpe high five i kommentarerne 👊👇 #karateslagelse #fraSlagelsetilTokyo #itosukaislagelse #karateDK #itosuryu #karatechampionships2025 #tokyo2025
Vis mere
44
3
22. jun.
🥋 Eckernförde – vi kom, vi så, vi sparkede os til medaljer! 🇩🇰🇩🇪 Itosu-Kai Karate-Do Slagelse var i topform til weekendens kategori 2 stævne i Eckernförde – og vi kom ikke hjem tomhændede! 💥 I kata: 🥉 Atlan kæmpede sig til en stærk bronzemedalje i en pulje med hele 25 deltagere! 🥈 Malte nappede sølv i sin gruppe med 19 🥈 Ellinor fulgte trop med sølv i sin kategori med 22 – mega flot gået! 💪 I kumite: 🥈 Atlan sparkede sig til finalen med en flot 6-2 sejr og kunne tage en sølvmedalje med hjem i bagagen. Masser af point – og masser af stil! 🥋✨ Vi er super stolte af vores kæmpere – I viste endnu en gang, at Itosu-Kai Karate-Do Slagelse godt kan bide fra sig, også uden for landets grænser! 👊😄 #Karate #itosukaislagelse #eckernförde2025 #stoltklub #itosukai
Vis mere
54
2
19. jun.
🥋 Stævnetid igen! 🥋 Denne weekend trækker vi endnu en gang i gi’en og tager på eventyr – denne gang krydser vi grænsen til Tyskland, nærmere bestemt Eckernförde, hvor endnu et spændende karate-stævne venter! 🇩🇰➡️🇩🇪 Malte, Atlan og Ellinor er klar til at repræsentere Itosu-Kai Karate-Do Slagelse med stærk teknik, fokus og kampgejst! 👊💥 Send dem en masse good vibes, lykønskninger og digitale highfives – de får brug for al den gode energi, I kan sende deres vej! 🙌✨ Vi andre glæder os til at heppe på jer herhjemmefra – giv den gas, vis hvad I kan, og husk at nyde turen! #Karate #Itosukai #slagelsepower #karatestævne #eckernförde #tyskland #itsuoskaikaratedoslagelse #godvibesonly #gioggåpåmod
Vis mere
47
3
17. jun.
🥋✨ Graduering med kæmpe smil og sej indsats! ✨🥋 I dag har vi haft graduering i klubben – og vi kan slet ikke få armene ned! 💫 Alle gjorde det super flot og har nu fået et nyt bælte at være stolte af 🎉💪 🎊 Stort tillykke til: 9. kyu: Ziigge 8. kyu: Andreas, Emin og Inaya 6. kyu: Dicte, Malte og Malthe Der blev vist flotte teknikker, god energi og en hel masse kampgejst 💥 Vi er så stolte af jer alle sammen – I udvikler jer hele tiden, og det er en fornøjelse at følge med ❤️ Se lige det fine fællesbillede – vi elsker stolte smil og nye bælter! #graduering #karateglæde #itosukaidoslagelse #itosukai #stoltklub #sejeunge #karatekids #bælterneblivermørkere #fællesskab #træningmedhjertet
Vis mere
29
0
8. jun.
Til august er det 22 år siden Sempai Mathias startede til karate i den klub hvor Sensei Nicklas blot selv var en elev. Sidst de to var til graduering var i 2013 til henholdsvis 2. og 3. dan. Siden har formålet været at stable en klub på benene og i løbet af de sidste par år har det taget fart. Vi er lykkes med gode elever, stævneresultater og talentcenterelever. For ca. 1.5 år siden søgte vi muligheden for at blive en del af Itosu-kai. En beslutning vi ikke har fortrudt et sekund! I går var det så sempai og Senseis tur til at få konverteret deres 2. og 3. dan til itosu-grader ved graduering. Det var hårdt, men det lykkes! Kæmpe tak til @senseimichael, resten af senseigruppen og de øvrige klubber og elever i Itosu-Kai. Kæmpe tak til vores egne elever der hjælper os til at blive bedre for hver dag! 🥋
Vis mere
53
4
8. jun.
🥋 Bælterne flyver opad – og vi flyver med! Lad os bare kalde en gi for en gi: Itosu-Kai Slagelse er on fire! 🔥 I dag har Elia, Ellinor og Gen været til graduering – og de gik derfra som ægte 2. kyu champs! Stil, fokus og masser af power – det spillede max! 💪 Yaren og Lars smadrede igennem til 3. kyu Atlan og Mio tog et solidt skridt frem til 4. kyu. Det er ikke for sjov det her – det er hårdt arbejde og ren dedikation, og I leverede hele vejen! 👊 KÆMPE tillykke til jer alle – vi er stolte, vi er glade og vi elsker at se jer vokse på måtten 🤍 Keep kicking, keep climbing – vi ses i dojoen! #ItosuKaiSlagelse #GradueringMedStil #KyuCrew
Vis mere
55
2
4. jun.
🥋💥 Whaaaat?! 💥🥋 Vi sender ikke bare én… ikke to… men hele TRE unge seje karate-ka’er fra Itosu-Kai Karate-Do Slagelse direkte ind på Talentcenteret til efteråret 2025! 🥳🙌 Kæmpe tillykke til Atlan, Yaren og Ellinor – I har sparket jer til tops (bogstaveligt talt 😄) og vi er så sindssygt stolte af jer! 💪🔥 Det er dælme ikke hver dag, man kan prale af at have tre talenter på én gang – men det kan vi nu! Og vi gør det gerne! 🎉 Det er ikke kun stærke spark og hurtige slag – det er også hårdt arbejde, dedikation og masser af sved på dojo-gulvet 💦👏 Nu glæder vi os til at følge jeres rejse – og hepper højlydt hele vejen! 🥋✨ #karatetalenter #ItosuKaiSlagelse #stolteinstruktører #talentcenter2025 #fremtidenerskarp
Vis mere
41
3